Codice CONI BP001 - Karatè

IL KARATE È PRIMA UN’ARTE MARZIALE E POI UNO SPORT
I BENEFICI DEL KARATE, INFLUISCONO IN MODO GLOBALE
SU CHI LO PRATICA, NON SOLO DA UN PUNTO DI VISTA FISICO

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Il karate è un’arte marziale, ma quando a praticarlo sono i bambini, diventa uno sport, un gioco, sviluppando un maggior senso di sicurezza di sé e quindi di autostima

Dal punto di vista fisico, il karate aiuta a migliorare una serie di qualità, come agilità, flessibilità, riflessi, equilibrio, capacità di coordinazione e motorie. L’attenzione verso l’altro e lo stare in un gruppo, il rispetto delle regole e la pazienza, diventano parte integrante del corso.

La pratica del karate favorisce lo sviluppo di un carattere sano e di una disciplina, che insegna ad affrontare i problemi, a resistere agli sforzi senza lamentarsi e a superare gli ostacoli con una grinta e una tenacia sempre maggiori, senza mai arrendersi.

i benefici del karate impattano anche sull’aspetto sociale della vita di un bambino, gli allenamenti di karate creano un senso di solidarietà e di sana competizione rendendola ideale e consigliata sia per uno sviluppo fisico e motorio, che da un punto di vista sociale e interpersonale superando i propri limiti e aumentando la fiducia in sé stessi. 

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Maestri: M° Sozzani Fabio CN 7°Dan Master Trainer Italia - World Tokitsu Ryu Martial Arts  /  M°Sozzani Sabrina CN 4°Dan Responsabile Tecnica Italia - World Tokitsu Ryu Martial Arts 

Istruttori: Curzio Davide CN 1°Dan Italia - World Tokitsu Ryu Martial Arts

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Codice CONI BQ001 - Kendo

Un’Arte Marziale antica che, attraverso l’uso della Spada, insegna a sfidare se stessi per acquisire determinazione e autostima. Tagli da fermo, in movimento, in salto sono tipiche di questa nuova disciplina marziale. Il combattimento è solo dimostrativo; una simulazione del duello con l’aggiunta di tecniche di calci, ruote, salti e capovolte. Ottima per migliorare la coordinazione fisica, la concentrazione e la giusta valorizzazione delle capacità personali nascoste, apprendendo importanti valori quali disciplina, rispetto e umiltà. Per i ragazzi la disciplina è senza contatto fisico.

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Maestri: 

• M° Sozzani Fabio CN 3°Dan della World Haidong Gumdo Federation Campione Europeo e miglior Maestro 2012 

• M° Sozzani Sabrina CN 3°Dan della World Haidong Gumdo Federation - Psicologa e psicoterapeuta Campionessa del mondo Sword Dance – Campioneessa Europea Forme – Campionessa del Mondo 2016/18/19

 

 

 

Codice CONI BR008 - Point Fighting

Per bambini e ragazzi da 6 a 10 anni che vogliono avvicinarsi allo sport delle Arti marziali. Ottima ginnastica che allena al meglio sia la coordinazione che l’equilibrio sotto forma di gioco, per rendere ogni lezione sempre nuova e divertente.

Maestro: Andrea Ongaro - 6° DAN di kickboxing e Point fight - Personal trainer - Istruttore centri giovanili CONI - Fit Cross Trainer
KICKBOXING (DAI 5 anni) tutti i martedì e venerdì dalle 17.30

 

 

 

 

Codice CONI BN001 - Judo

Il BRAZILIAN JIU JITSU per bambini - Il BJJ è perfetto per i bambini (e le bambine) perché in giovane età gli effetti positivi sul corpo e sulla mente sono amplificati; inoltre al gioco si unisce un metodo di autodifesa non violento, immediato e completo. In poco tempo i bambini aumenteranno la loro forza negli arti, nel tronco e nella schiena rinforzando le articolazioni e divenendo più flessibili. Il BJJ migliora la loro coordinazione e sia l’apparato respiratorio che quello cardiocircolatorio ne traggono beneficio. Possono inoltre sfogare l’istinto naturale della lotta, imparando però ad amministrare le energie, prendere confidenza del loro corpo in modo globale rispettando il proprio compagno di allenamento. Indosseranno il Kimono con la relativa cintura e, cosa più importante, si sentiranno parte integrante di un gruppo.

COSA INSEGNA IL BJJ AI BAMBINI: Disciplina e autocontrollo • Coordinazione motoria • Socializzazione • Fiducia in se stessi • Attenzione • Rispetto • Coraggio e lealtà

 

 

 

Codice CONI BR008 

In questo corso dedicato ai ragazzi tutte le tecniche della Thai boxe, dai pugni ai calci alle prese, vengono insegnate e vissute come un gioco in cui principalmente conta divertirsi, ma sempre nel rispetto delle regole e dell’avversario. Attraverso il gioco della lotta, si può concorrere alla formazione di una personalità equilibrata capace di sfruttare a pieno tutte le potenzialità nella conoscenza dei propri limiti e nel rispetto delle regole. Tutti gli sport di contatto e di situazione, se sono proposti in modo corretto, non esaltano, non stimolano la violenza, ma al contrario portano alla consapevolezza del pericolo, al controllo dell'aggressività e al rispetto delle regole.

Maestro: Filippo Delia